フライパン焼き鳥～☆

こないだね、リぷママさんのブログで見て
「こりゃー美味しそうだわ！作らなきゃ！」って

 

 

作ったー

 

焼き鳥と焼き鳥風の牛肉（笑）

 

焼き鳥のたれを買ってきて、それにまぶしてフライパンでこんがり

かんたーーーーん　おいしいーー

 

 

こういうのがいいよね、時間なんてなくてもササっと出来ちゃって
食べると満足感あるし～（笑）

しかもたんぱく質の塊じゃ！

 

 

 

厚揚げとイカゲソの煮物～、これも何気にたんぱく質じゃ。

 

 

 

 

刺身こんにゃく、酢みそ和え～　好き。

 

他はまぁ、いつもの通り、お漬物とか果物とか、そしてビールと焼酎の水割り。

 

 

10月の2週目、尾瀬ハイキングの予定があるの。

初めての！憧れの！尾瀬！

 

で、服装は～？って思って検索してみたら
尾瀬は10月初旬でも、もう東京の冬ですって！！

 

早朝：-3℃～5℃　日中：8℃～18℃　って書いてありました～
どひゃーー、やっぱ違うね～

何しろ山用の服ってほとんど持ってないから・・・何か買い足さないと～

スポーツ店に行って相談しながら決めようかな～

 

 

 

 

ポチっとね～＊

 

 

 

 

ありがとう良い日をね～