good timingの塩イカでした

　　　＜夕食のメニュー＞
塩イカの焼いたの、マヨネーズ添え
刺身（ヒラメ、ブリ）
小松菜とアブラゲのごま油炒め

明日から大阪へ行くKちゃんのお土産買物につきあって
遅くなって、刺身だけは買ってきたものの
あとは何にしようかと思案していたとき、
good timingで塩イカが届いていました
少食な我が家はこれで充分でした、thanks　！
この食べ方がいちばん簡単で柔らかくって美味しいね。

17日は舞茸ご飯でした

<夕食のメニュー>
雪国まいたけの炊き込みごはん
(鶏ひき肉入り)
浅羽ガレイの塩焼き
(岡山カボチャのバター炒め)
鶏ささみサラダ
(レタス、キュウリ.しば漬、フレンチドレッシング)
デザート:和歌山の木熟ぽんかん
よもぎ麩のすまし汁
(豆腐、ブロッコリー、セロリの葉、ささみの茹で汁)
がんばれ、雪国まいたけ(98円)！

(スマホより仮)