1日夜は 肉です

<1日夕食のメニュー>
豚肩ロースニクの「焼肉のタレ ジャン」焼き
(しらす、レタス、苺)
ホタテとキュウリの三杯酢
たくわん

お嬢さまは休日のパパが一日中、世話をしてるので
今日は来ません。
午前は公園で走り回って大遊びさせ
昼寝してから、ママのお見舞いへ。
育メンだねえ。若いねえ。
バアバは一日、休養日。
ホッとすると腰の痛みをおもいだし、
寝てました(火事場のクソ力女ですわ)
冷凍庫冷蔵庫をかき回しての
簡単メニューでした。
そして、…肉！

ちなみに、Tちゃん、今日から夜は
ヨーグルトだけダイエット⁈
冬場、仕事のストレスでコンビニアイスの
大食いをしてたからね…結果、体重は…。
ガンバ。運動器具もたくさんありますよ。