竹の子と

＜夕食のメニュー＞
竹の子と牛肉と玉ねぎの甘醤油いため
ブロッコリーさらだ
　(ベーコンのせ)
トマト、ナス漬け

14日夕食はサクラマス

＜14日夕食のメニュー＞
サクラマスのムニエル・ホワイトソースかけ
　(ホウレンソウのおひたし添え)
切り干し大根煮
レタスさらだ
　(トマト、キュウリ)

塩マスは美味しいけれど、
生のマスはボソボソする気がする