朝は海苔かけごはん

＜朝食のメニュー＞
スクランブルエッグ風又は目玉焼き
　(レタス、キュウリ、トマト、ハム)
ヒジキ煮の残り
刻み海苔と削り節かけ御飯
絹さやと長芋の味噌汁
デザート: ヨーグルト＋自家製苺ジャム

大きく刻んだ海苔をたくさんいただきました。
削り節と一緒にご飯に乗っけて
醤油をかけて食べると美味しいわよ、
と言われてやってみました。
美味しい💕
一人暮らし88才の叔母にも分けました。
すごく喜んでました。
ごちそうさまでした🙋‍♀️

夕飯は別々。
私は冷凍の中華丼の素。
リモート会議で９時過ぎに帰ったトノには
６時過ぎに原信に買いに行ったマグロの中落ち。
夕方の2割引と木曜シニア割引5%で、格安❣️