マクロビオティックな歯医者さんの食と暮らし                   食養塾 無何有庵の日々

無(む)と空(くう)の癒しの時間の中で、心食動息の一つ一つを共に考えていきたいマクロビオティックなスペース。

十時間牛蒡のインボルティーノ

2011年04月09日 01時37分07秒 | マクロビランチCafe ゆるりまんま
9日の(もう、今日ってことですが)ゆるりまんまの準備に付き合わされている親バカな私です。

30時間牛蒡って食べたことがありますか?
30時間ことこと火を入れたそれはそれはすごい牛蒡です。
口の中でほろほろと溶けていくんです。

そんな話をしてしまったもんだから、
息子は10時間牛蒡に挑戦中です。

10時間煮込んだ牛蒡も、30時間に劣らず、それはそれはやわらかな優しい牛蒡になります。

お客様の笑顔を思い浮かべながらの調理は、気が遠くなるような過程ですが、結構楽しいもんですね。どうぞ楽しみになさってくださいね。





















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