茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

ある日の朝食

2013-01-20 08:39:56 | 今日の献立




◆・ホットドック
 ・かぼちゃのチーズ焼き(前日のカボチャ煮をリメイク)
 ・ヨーグルト(ブルーベリーソース)







◆・豚肉のゆかり焼(前夜の残りもの)
 ・竹輪磯辺揚げ(前夜のもの)
 ・辛子明太子
 ・辛子昆布
 ・笹がきゴボウと鶏肉煮物
 ・黒豆
 ・蕪と胡瓜のたまり漬け
 ・白菜と小松菜味噌汁







◆・ホットサンド(ハム・卵・レタス)
 ・ヨーグルト

写真を見てもすっかり食べた物を忘れていることが多いのに驚き 



コメント
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