茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

朝と昼ごはん

2015-07-28 16:49:53 | 今日の献立


◆・紫蘇焼きおにぎり
 ・ナスしん焼き
 ・天ぷら(掻き揚げ、舞茸)
 ・鰹のしょうが焼き
 ・白菜キムチ
 ・ヨーグルト







クーラーの効いた部屋で昼はラーメン



コメント
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