冷蔵庫の残り野菜で作るサラダや煮びたし

家にある食材（野菜、果物類）が少なくなってきました。
半端物の使いかけ野菜ばかりなので今日は買い物です。

今朝



◆・サラダ
　（サラダチキン、胡瓜、紫玉ねぎ、なます）
　・小松菜と油揚げの煮びたし
　・筋子
　・黒豆
　・キューちゃん風漬物、高菜漬け
　・味噌汁（蕪、若芽、葱）

ヨーグルトを出しましたがお腹いっぱいで食べられず。



1週間前に買ってきた小松菜まだ青々していてよかった！
古いと栄養価も落ちてきているのかな。。。