お野菜を食べよん!

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「菜花」♪

2011-03-07 | お野菜について&プチレシピ

昨日、畑仕事をしていた夫が、同じく畑仕事をしていた人から沢山の頂き物をしました♪

(大きな畑を数人で使っています)

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夫曰く・・・「名前は何とか何とかって言ってたな~~」

う~~ん!何とか何とかじゃあちっともわからない・・・!

でも・・・菜花のようだし♪

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よく見たら・・・

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「チンゲン菜」のような気がする♪

「チンゲン菜」ってアブラナ科の植物なので、春先には「菜の花」をつけるんですよ♪

「コチラ」をどうぞ♪

そう♪

今の時期の畑は、収穫せず取り残されたアブラナ科のお野菜たちで→「菜の花畑」

お野菜たちのお花畑もなかなか乙なものですよ♪

今日はその「チンゲン菜の菜花」を・・・

サッと湯がいた後、たっぷりのショウガと一緒にごま油で炒め、醤油をタラ~っとかけて

味付けしました♪

007

う~~~ん!いといと美味し♪

旬のお野菜って、ちょうどその頃に私たちの身体が求めているものであり・・・

パワーをくれるもの♪

今がまさに旬の「菜花」

芽出る新芽のパワーを、是非是非!た~~~んと召し上がれ♪

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