高尾天狗トレイルは１８ｋｍと１０ｋｍと手ごろな大会！
コースはあまり走ったことのない日影沢から登るので楽しみ。昨年出場した人によると急な上り下りだったそうで、雨だけは降らないでほしい。南蛮連合から何人出るかわからないがユルゲンさんが、この大会の発案者として主催側の一員になっています。年代別で入賞したいな、、、。
特注インソールをターサーに入れてペース走。
新宿スポーツセンターの周回路１．２５ｋｍを８周１０ｋｍ４４：４２でした。
５：４０、５：５０、５：４３、５：２０、５：２６、５：２７、５：３７、５：３５
根強い人気のターサー・ジャパン、かちっとしたフィールが特注インソールに替えたらどう変わるか？走り終えた足の疲れが少ない気がしますが、シューズそのもののフィールは変わらず。靴底が硬くパタパタ音がするのも変わらない。やっぱり私はこんにゃくシューズのスカイセンサーのほうが好きだ！これで３足インソールを付け替え使ってみたが、いちばんしっくりきたのがＡｄｉｚｅｒ・ＭＡＮＡです。スカイセンサーに付けてみたい気がするが、富士登山試走でボロボロになったままなので、ちょっと意味なさそう。にがてなターサーでもこのインソールの方が走りやすいし、足に悪いことはひとつも考えられないので、手持ちのシューズ数だけそろえようかな～～～。
イギリスでコーチングの勉強をしてきた方がランニングクラブＨａｒｒｉｅｒｓを立ち上げました。
１０月１４日、金曜日 １９時３０分から２１時まで
国立霞ヶ丘競技場会議室でパネルディスカッションがあります。
ゲストに千葉真子さん、櫛部静二さん
参加料は無料です
ゲストの方とお話ししましょう！
詳しくはＨａｒｒｉｅｒｓのＵＲＬ内、Ａｐｐｌｉｃａｔｉｏｎをクリックしてください。
私も千葉さんとお話したい～～～ので行きます。
