下半身の強化と脚全体のストレッチ。
両脚を肩幅よりちょっと広めに開いて立ち、右脚の爪先を右方向に向ける。
トルソーは真っ直ぐ正面に向けたまま右脚の膝を曲げて重心を移していく。
ふむ…。
「メグちゃん、やっぱりボディが変わってる
」
彼女はいつもボディラインがはっきりわかるレッスンウェアを着てるから、ちょっとした変化もよく分かるのよ。
豊かなところは豊かなまま、絞るべきところはぎゅっとくびれてメリハリのあるボディライン。
う~ん、素敵だねぇ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
「そうですかぁ
どんなお洋服を着ればいいでしょうねぇ」
きちんとウエストをマークして、そのくびれを強調すること。
膝上丈のギャザースカートでもウエストの細さを強調できるよ。
ハイヒールの似合う脚だから隠しておくのはもったいないしね。
「そうかぁ
このところベルトってしてなかったな…。ウエストを強調しても大丈夫ですかねぇ」
おぉ、キレイなものは見せましょう、見せましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
それにしてもなぁ…。
「普通ならね、アウトラインが曖昧になっていく“おとしごろ”なのに、逆にクリアになってきたんだもんなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
」
「ははは、そういう年齢ですよねぇ
」
そうよぉ。
太いところはより太く、胴と腹の区別がつかなくなり、背中とお尻の区別がつかなくなり、お尻と太腿が一体化し、“くびれ”だの“メリハリ”だのという言葉とは無縁の単なる全体でしかない、そんなアウトライン=輪郭になっていく…。
唯一はっきりと区切られた部分といえば…、ブラジャーのベルトが食い込んだ分厚い背中の肉だけ…。
…っっっきゃぁぁぁぁ……
両脚を肩幅よりちょっと広めに開いて立ち、右脚の爪先を右方向に向ける。
トルソーは真っ直ぐ正面に向けたまま右脚の膝を曲げて重心を移していく。
ふむ…。
「メグちゃん、やっぱりボディが変わってる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
彼女はいつもボディラインがはっきりわかるレッスンウェアを着てるから、ちょっとした変化もよく分かるのよ。
豊かなところは豊かなまま、絞るべきところはぎゅっとくびれてメリハリのあるボディライン。
う~ん、素敵だねぇ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
「そうですかぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
きちんとウエストをマークして、そのくびれを強調すること。
膝上丈のギャザースカートでもウエストの細さを強調できるよ。
ハイヒールの似合う脚だから隠しておくのはもったいないしね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/42/fd2425ab5086c11027830e7a8569411a.jpg)
「そうかぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
おぉ、キレイなものは見せましょう、見せましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
それにしてもなぁ…。
「普通ならね、アウトラインが曖昧になっていく“おとしごろ”なのに、逆にクリアになってきたんだもんなぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
「ははは、そういう年齢ですよねぇ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
そうよぉ。
太いところはより太く、胴と腹の区別がつかなくなり、背中とお尻の区別がつかなくなり、お尻と太腿が一体化し、“くびれ”だの“メリハリ”だのという言葉とは無縁の単なる全体でしかない、そんなアウトライン=輪郭になっていく…。
唯一はっきりと区切られた部分といえば…、ブラジャーのベルトが食い込んだ分厚い背中の肉だけ…。
…っっっきゃぁぁぁぁ……
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)