△△なかま…♪

お尻周りやウエスト、腿のストレッチのあと、ふと思い出した。
「あのね、自由が丘にもオイスター・バーを見つけたよ」
「え゛っ」
☆☆の路地の左側に★★があってさ、そのハス向かいに新しく開店してた。
「角にドラッグストアがある路地ですよね」
「うん、そう。ね、近いうちにさ、ちょこっと行ってみない？」
「はぁい、行きましょう、行きましょう」
ってことで。
ではハムストリングのストレッチを。
まず右膝を抱えて胸に引き寄せる→膝を伸ばして足首をフレックスに→膝裏の後腿側に両手をかける→息を吐きながらゆっくり引き寄せる
引き寄せるときに膝が曲がらないように、お尻が床から浮かないように気を付けましょう。
ま、いつもやっていることだからメグちゃんには今更注意するまでもないことだけどね。
…って、アレ？
「にゅふふふふふ…」
なに？どぉしたの？
「私、牡蠣、どぁい好きなんですよねぇ～ んふふふふふ～」
「あら、私も大好き」
「んもう、牡蠣食べに行くこと考えたら顔が笑っちゃう～」
おぉ、そうか、そうか。
んじゃぁ、牡蠣を楽しみにしっかりエクササイズしましょう。
グラン・バットマン×４、フレックスで×４、お膝を引き付けてからのバットマン×４。
各セットを右左交互に。
「もう今がピークですよねぇ……牡蠣……」
「そうねぇ。レッスンが終わってからちょこっと寄って、ま、シャンパーニュか白ワインでちょいと摘むって感じで…」
「最低でも４つは食べたいです」
そりゃそうだ。
私だってそのくらいは食べたいぞ
「今まで“牡蠣仲間”ってのはいないんですよねぇ… 誘っても牡蠣はちょっととか貝類はちょっととか言われて…」
あぁ、いるねぇ。
アレはダメ、コレはダメっていう人が。
私はねぇ、
「お酒 生牡蠣 しめサバ ヒカリもの 貝類 …って人でないとつきあえないなぁ…」
「全部、大丈夫でっす」
ぬふふふふふ…、嬉しいなぁ
こうしてメグちゃんと私はめでたく“牡蠣仲間”となったのであります。
念のため申し添えますが、牡蠣だ牡蠣だとお喋りはしながらも、やるべきストレッチと筋トレはきっちりやりました