身体のメンテナンス…♪

昨日は身体のメンテナンスをしてもらいに、長年お世話になっているゴッドハンドのところに行ってきました。
先週のレッスンの折にその事をクラスの皆さんに話したら
「どこか痛めたんですか？」
「調子が良くないんですか？」
なんて気にかけてくれたんですけど、それはないからご心配なく
これからグラン・ジャンプを教えるにあたり、きっちり見本を見せたいというささやかな野望のための準備です
施術が始まると、
「ここを腸腰筋が通っていて……ここに繋がってますが……センセイの場合はコッチが…」
とか、
「ここで大腰筋に繋がってて……センセイの場合はコレを解せば…」
と、丁寧に説明しながら進めてくださって、それを聞いていると自分の身体の中の構造がイメージできます。
骨格標本のようになった自分の身体があって、ゴッドハンドの説明に応じてその部位に筋肉がついていくのが見える、そんな感じです。
「相変わらず回復が早い…、今の食生活を崩さずにストレッチやトレーニングを続けていれば、まぁあと２０年は踊れますね」
ホントかよ
「関節や靭帯には全く問題がないから心配ないし筋肉量もちゃんとしてますからね、まぁもうちょっとくらい運動量を増やしてもいいかな。それで筋力アップするのも有りですね」
ほぉぉぉ…。
ちょっとやってみたいと思ってるレッスンがあるんですけどぉと訊いてみたら、いいんじゃないですか、これまであまりやったことのない身体の動かし方を経験するのもプラスになりますよ、ってことでした。
んじゃ、来月にでも早速…