金曜日のアンシャンテ ― ピケ-アラベスクを２番アラベスクで…♪

ポワントレッスン。
バーを使って軽い足慣らしや基本の≪基≫を練習してからセンターで。
まずはアンボワテ・シュル・レ・ポワントを、そして１番→２番→５番でのルルヴェの練習などしてからピケ-アラベスクのシンプルなアンシェヌマンを。
右脚アティチュード・ア・テール・クロワゼ→右脚ピケ-アラベスク→左脚前大きい４番クロワゼ→右脚ピケ-ルティレで９０度方向転換→右脚前大きい４番クロワゼ➡左脚ピケ-アラベスク→右脚前大きい４番クロワゼ→…………
水曜日に練習したのと同じです、どうぞ
… … … … … … … …
う～ん…、相変わらずピケ-アラベスクのトルソーが後ろに引かれてるんだよねぇ…。
それだと重心がきちんとポワントに乗り切らないよ…、アラベスクする脚側のウエストも少し縮んでるし…。
「… …」
「それじゃぁね、ピケ-アラベスクを２番アラベスクにしてごらんなさい…、アラベスクの脚と同じ側のアームスをアン・ナヴァンにすることでトルソーを逃がさないようにするの。進行方向＝ドゥ・ファスに対してトルソーをフラットに」
はい、どうぞ
… … … … … … … …
おぉ、いいじゃない、良くなった～
「ピケ-アラベスクが立ちやすくなりました」
うん、アラベスクを２番にかえたことで重心がしっかりポワントに乗るようになったからね
それではグリッサード・シュル・レ・ポワントをアン・ナヴァンでどうぞ。
大事なポイントなんだけど、後からの脚を５番の前側に引きつけた瞬間に重心は前側のポワントの上に移ってるのよ…、でないと次のポワン・タンジュ-プリエが遅れちゃうからね
どうぞ
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おぉぉっとぉ…。
「引き付けた前側のポワントより前にアンダーバストが来るようにって気を付けてるのは分かるけど、残念ながら骨盤を引いてトルソーを前傾させてるだけだよ、ソレは」
「あ゛…」
「アンサンブル作品の後遺症がいまだに…」
もう一度どうぞ
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はい、それなら です。
そろそろ回転をかけてもよさそうだね