アンサンブル・ド・ミューズ ニュースレター

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オンライン・レッスン ― アイさんの時間リターン…♪

2024-11-25 09:53:38 | Weblog
先週木曜日の夜、アイさんからLINEが来て、
『…今週土曜日に久しぶりにオンラインレッスンをお願いできませんか?』
とのこと。
おぉ、嬉しいねぇ、レッスンしましょう しましょう
前回、最後にレッスンしたのはいつだったかなと確認してみたら、なぁんと去年の4月でした…およそ1年半のブランクってことになりますね。
アイさんに関しては仮にレッスンのオーダーが入らなくなっても心配はしていません…、なぜかというと彼女はバレエと踊ることが大好きな人だからスケジュールの都合などでレッスン出来ない時期があっても、落ち着けば再開すると分かっているから…、それにLINEでの交流は途切れてないしね
お互いの近況報告などお喋りをしてからレッスン開始。
「あのね、1年半のブランクだからいきなりフルでレッスンすると明日大変なコトになっちゃう、今回はバーはフォンデュまで、基本のポール・ドゥ・ブラをやって、それからストレッチをって感じで1時間と考えてるんだけどいいかな?」
「それでお願いします」
足慣らしのストレッチをしてプリエ→1番ポジシオンからのバットマン・タンジュ→5番からのバットマン・タンジュとどれも一番シンプルなアンシェヌマンで。
そしてバットマン・デガージェの右側が終わったところで、
「…ったぁぁぁ…
「まぁそろそろクる頃だよねぇ」
「そりゃぁもう…
左側→パール・テール→バットマン・フォンデュ。
1年半のブランクがあるとはいえ、ア・ラ・スゴンドに上げたアームスがブレないのはいいことですよ
それからポール・ドゥ・ブラの基本の≪基≫をやってみると、あぁ…なるほどねぇ、以前のような“伸び”がなくなってる。
「いぃやぁぁ、肩周りがゴチゴチですよ
それならばということで肩を動かすエクササイズ、それから仰向けで体幹のためのエクササイズを2種類…、この2種類をしばらく続けてみてね、ということでレッスン終了~。
久しぶりに元気で素敵な笑顔を見られて楽しいレッスンでした、またご連絡をお待ちしてま~す
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