僧帽筋が

​うーん、左ひざがやばいかも？

側副靱帯損傷の痛みが引いてから診察を受けるつもりでしたが、一向に痛みが消えない。

それどころか職場でやむなく走らねばならない状況が発生し、革靴で走ったため痛みが増している感があります。

まっすぐ歩く・走るでは痛まないものの、ちょっとひねりが入ると痛い

え～どうしよう？

さらに、昨日の朝、胴長垂耳短足犬兄弟を抱き上げるときに、右の僧帽筋を痛めてしまいました。
アイシングして少し楽になりましたが、あくびするだけで痛い

ちょっとやばいかも？