練習会

昨日、

午前中は仕事

午後の日差しが強く暑い間はスパトレイルの装備確認

涼しくなってからは庭の草むしり

しばらく前に除草剤を撒いておいた軒下などはほぼ枯れていて、簡単に集める感じでしたが、前庭や敷石の目地部の細かい草はしゃがんで手で抜く動作が左ひざに堪えた

今日は練習会へ参加

膝が痛いので本格的な練習というより、みんなの顔を見に行ったようなもので、走りはマフェトン流でゆっくり

膝を労わるため舗装のジョギングコースはできるだけ避け芝生を中心に走って終了

終了後は温泉でゆったりしてお休み

帰宅後は録画しておいた錦織vsジョゴビッチ戦を鑑賞

フルセットの激闘で、第3セットはタイブレークの末での敗戦

総ポイント差はわずかに1ポイントというほんとに惜しい戦いでした。

全仏で対戦するとしたら今度こそ勝利してほしいものです。