回復しました

カッパハーフの体のダメージは意外に早く回復しました。

無理せずに走ったこと

ストレッチをしっかり行ったこと

c3fitのゲイターを履いて過ごしたこと

で回復が早かったと思いますが、何より東京マラソン当選が大きいかと

明日からトレーニングを再開したいと思います。