食欲不振には歩くのが一番

急に寒くなると

身体がダルオモ～

雨がシトシト

鬱陶しい

食欲無し

「そんな時は何もせんでゴロゴロしときや」

まあ～何と優しい言葉

３時頃から雨も上がり

「やっぱり散歩に行こかな」

気ままな私に振り回されるシェフ

色づいた落ち葉が緑の上に

見上げれば、紅葉は枯れ葉状態

少しの散歩のつもりが

７０００歩

良く歩けました❗️

まだ右足ぎこちないけど

痛みないし

家に着いたら空き地から

夕焼け

明日はスッキリした天気になるかな？

やはりシェフは調理場が似合う

 

久々にブイヨンを仕込んでいるシェフ

 

 

生き生きとしている

介護してくれてる優しいシェフも良いけど・・・

やはり調理場のシェフが似合っているかもﾈ

 

クリスマスリース

やっと仕上がりました。

何しろ買い物に行けないので有るものを使っての仕事

前回よりも小さくなってしまいましたが

一からキチンと仕上げたという

満足感がありそれで充分

せめて入り口だけでも

クリスマスモードに

骨折から早１ヶ月が過ぎた

素晴らしい秋晴れも後少しかも

 

思いきって枚方までお出かけ

 

 

ゆっくりゆっくり

 

少し色づき始めた銀杏を眺めながら

 

シェフと腕組？

 

 

銀杏の葉っぱで滑らないように

慎重に慎重に

 

普段なら8分で行けるのだが１４分かかった

 

バスが到着

段差を心配するシェフ

 

軽くクリア

 

京阪百貨店の食品売場へ

平日なので人出も少なく

 

それに知り合いからされた

 

 

杖

 

持って要るだけで道を譲ってくれる

 

有り難いね

 

エスカレーター

 

乗れるかな？

 

こちらも難なくクリア

 

TSUTAYAは

 

 

クリスマスモード

 

さすがに疲れたのかな？

 

スタバでお茶を飲みながら

ウトウト

 

緊張していたのは私でなくChefかも

 

今日もお疲れ様


介護されるものより介護するものは大変だﾈ

 

日本画家 西田俊英氏

日曜美術館

“描く”という祈り　日本画家・西田俊英氏

武蔵野美術大学 美術館に入った途端

原生の自然にを日本最大級の70メートルに及ぶ巨大日本画

その中には

不死鳥やカエル・滝・花々

西田氏のやさしさがにじみ出てくる作品

最初に出会った絵画の先生から教わった事は

「心を豊かに」

絵画だけでなく芸術全てに通じる言葉ではないだろうか？

天才と言われた彼は若いころから色々な賞を総なめ

ところが落選という思いもしない事が

挫折

でも、それが今の素晴らしい作品につながったのだろう！

　人間挫折を踏み台に出来ると、どんなにか明るいい未来が待っているだろうか　

私もその様な強い心を持ちたい

シェフの楽しみが増えたよ🎵

先日、休業中のシェフを連れて娘が

箕面のお山へ

いつか行ってみたいと言ってたけど、通常の休みだと仕入れに行って、仕込みして…

で、結局はゆっくりする時間が無いから

良い機会だから誘ってくれた

普段、本格的な山は歩いて無いから

どうかな〜？歩けるかな〜？と娘は心配していたけど

この後の文は娘が書いてくれました

意外と歩けるやん‼️

(´∀｀*)ｳﾌﾌ

　　シェフは子供の頃は毎日、山を駆け回っていたんですもの

　　　山にある木の実や草をおやつにしていたからﾈ

念願のヤマガラ🎵

来てくれるかな？

待つこと15分

なんでか、ここのヤマガラは手に乗って

ピーナッツをパクっと持って行くねんな〜❤️

またそれがめっちゃかわいい😍

お天気も良くて、かわいいヤマガラにも逢えて

シェフはご満悦で帰って行きました🎵

無事、帰って来たシェフは

興奮冷めやらず、

ず～とず～つと

何度も何度も

　良かったで

　　めっちゃ可愛かった

　　手にのった時の感触たまらんな～

　　空気も良かったし

　　吾亦紅やノジギクなんかも咲いてて

　　懐かしい景色に会えた

　　今度一緒に行こな

　　絶対喜ぶから

　　え～娘もって良かったわ

こんなに喜んだ顔を見れて私もとても幸せ

一日、シェフのお守り、お疲れ様

寒さに負けず

昨日から歩行訓練

医師からの指導が無いので

自己流リハビリ

我が家から店に昇るのは

普段は螺旋階段を使っているが

さすがに

グルット回って

エッチラオッチラ

シェフの腕を掴んで

店にたどり着いた

秋明菊が咲き誇り

その横には

ホトトギス

満開の

アメジストセージは切り戻し

ドライに

チョコレートコスモスもつぼみがいっぱい付いてるけど

これから寒くなるのに

寒さに負けずにお互い頑張ろうﾈ

装具

外せる事になりました。

お荷物無くなって楽々

ヒビの入った骨は

ひっついたみたい

だけど

「未々膝を曲げるのは気をつけて！

屈伸運動はやめて！

痛くなったり腫れたら装具着用」

リハビリの指示は？

なにも無し

３週間後に診察

それで何も無かったら完治かな？

何にせよ一歩前進

クリスマスリース

造花で作ったクリスマスリース

かれこれ３年使用

汚いし洗おう

あちこち緩んできたし少し手直し

外してキチンとやり直そ

あら

土台が傷んでる

元からやり直さなきゃ