スバラ式生活


まゆみ(酒匠・料理家・日本酒ライター)

レシピブログ → 居酒屋歳時記に変更 呑んだくれブログです。

サツマイモのいとこ煮

2011-01-13 | 和食/副菜


鏡開きの時に余ったあんこと正月の栗きんとんのあまり、さつまいも。これを一緒に煮ました。
たまーに小豆があまると作るんですけど、密かに好きなの。
小さいころはあんこが大嫌いだったとは思えないほど、今では自分で作って自分でモリモリ食べています。

おかげで正月に増加した4キロがなかなか落ちず。
ジーンズに腹の肉が乗ってますが、これをどうにかする方法があれば誰か教えてください。
お酒をやめるとかビール禁止とかそれは無しで。え、無理ですかそうですか...ふ。
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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (庭乃桃)
2011-01-14 02:17:01
こんにちは。
レシピブログの足あとやコメントでお世話になっておりますが、
ブログには初めて書き込ませていただきます。

さつまいものいとこ煮、とってもおいしそうですね!
私も小さい頃はあんこが苦手だったのに、
今はすっかり好きになりました。
自宅で作ったものなら、甘さも好みに加減できるし
ついついおいしくて沢山食べてしまいますよね。

素材の味が活かされたお料理や、
素敵な器など、いつもとても楽しみに拝見しています。
また伺わせていただきます♪

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Unknown (kyoko)
2011-01-14 17:10:29
大丈夫、まゆみさんならあと10キロ増量でも
余裕でお嫁に行けるよ。

正月痩せの秘訣はご想像どおり、食べる量を減らす、ですよ。
飲むのはやめられないから、食べたいものは我慢せずに
少しだけ食べたの。
辛くはないんだけどね、胃腸が元気すぎて正月ムードが全然ものたりない・・・。
あんこはダイエットに良いらしいよー。

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こんにちわ! (うさうさ)
2011-01-15 12:08:40
サツマイモのいとこ煮、美味しそうだな。
お正月って、ついつい、食べすぎちゃいますね。

ダイエットと言えば、私は、朝起きてすぐに
白湯を飲むのを、1年8カ月続けてます。
太らないようになりましたよ。
まあ、1㌔くらいしか痩せてませんけど(笑
5分沸かした湯を、ゆっくり飲むだけ。
簡単じゃないと、なかなか続かないので。
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>庭乃桃さんへ (まゆみ)
2011-01-15 16:54:00
レシピブログは最近放置プレイとなっております...ごめんなさいね。
ブログにコメント貰えて嬉しいです、ありがとう!

あたし、小さいころはクリームとかあんことか
全然ダメだったんです。
それが、まさか大人になってから好きになるとは。
甘いもの食べながらお酒も飲める
しょーもない人間になってしまいました、わははははー。
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>kyokoさんへ (まゆみ)
2011-01-15 16:57:37
なぬ、まだまだ貰い手出てくれるかしら?

やっぱり多少努力しないと痩せないのねー。
食べる量を減らしたら、その分飲みたくてたまらなくなるけど、あたしなら。
kyokoさんは、ほら、いつも飲んでばっかりだから!
今度はあたしが、次に会う時まで
あんこダイエットしてみるわ。
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>うさうささんへ (まゆみ)
2011-01-15 16:59:36
そうなんです、お正月は飲み過ぎ食べ過ぎで
もーダメダメ生活でした。
今となっては懐かしいです...あのダメダメ生活に戻りたい(笑)!
朝のお水は良いって聞きますねぇ。
便秘も治るとか!
やはり、朝起きてすぐのお屠蘇が良くなかったのかも。
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Unknown (ryonouske)
2011-01-15 23:20:25
こんばんは^^

そういえば...
最近小豆って食べてないなぁ...

子どもの頃はあまり興味なかった食材でもおとなになって食べてみると意外と好きだったりして...
なんてことありますよね。

ダイエットですか...
少しカロリーを控えめに献立たてる?
というのはいかがなものでしょう?(笑)
あとは腹筋!がんばってくださ~い♪
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Unknown (chidori)
2011-01-16 18:11:03
おぜんざい以外の小豆の煮物って食べたことないかも!
でも絶対女子が愛好する一品ですよね、コレ。
ダイエットってなに?って感じの今日この頃。
実はお正月明けの3日2・5キロ減ったんだけど、
三連休でそれ以上にリバウンドしました(^^;)
結局今年も、健康診断直前ダイエットになりそうですわー。
そうそう、腹肉が乗ったら、ワンサイズ上のジーンズを買いましょう(爆)
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>ryonouskeさんへ (まゆみ)
2011-01-17 11:05:35
ふ、腹筋....
あたしの最も苦手とする事です。
腹筋と腕立ては無理だわー。
ryonouskeさんはお正月太りしてないですか??
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>chidoriさんへ (まゆみ)
2011-01-17 11:08:46
なんで、健康診断前ってダイエット始めるんでしょうかね。
あたしも、学生の頃は絶対にそうでしたわ。
髪の毛切って、少しでも体重減らそうとしたり(笑)。
今は会社員でもないので、健康診断無いしなー、ダイエットの機会が無い!
あ、ワンサイズのジーンズは盲点でした。
今はファスナー開けて穿いてます、はっはっは。
それでもジーンズが下がってこないところが悲しい現実。
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