今日は、最低気温=1℃前後だったようで、
早朝は、真冬並みの寒さだったが、
日中は、快晴で、17℃前後まで気温が上がり、
気持ち良い1日だった。
好天に誘われて、
午後になってから、買い物のついでに、
晩秋の彩りの公園をちょこっと歩いてきた。
スマホの歩数計で、約8,000歩。
今日は、最低気温=1℃前後だったようで、
早朝は、真冬並みの寒さだったが、
日中は、快晴で、17℃前後まで気温が上がり、
気持ち良い1日だった。
好天に誘われて、
午後になってから、買い物のついでに、
晩秋の彩りの公園をちょこっと歩いてきた。
スマホの歩数計で、約8,000歩。
ちょこっと歩いて「8000歩」・・・ワタシなら足を引きずってるナ、といつも思う。
こんな素敵な公園が身近にあってうらやましい。
紅葉も紅葉も落ち葉もたわわな実物(何だろう)も美しい。
リコメは結構デス。
ただの感想ですから・・・。
数年前までは、まだ、サッサッと歩けた気がしていますが、夫婦共、急激に、足、腰、痛!、痛!、身体の不具合、多発で、もう、ベンチ毎に腰掛けたり、途中、屈伸、腰伸ばししながらの散歩・ウオーキングなんです。
それでも、動かさないとどんどん悪化する気がして、なんとか、続けているという次第です。
コメントいただき有難うございます。