今はもう秋～♪

すずしくなりましたねー

クーラーがいらなくなって数日なのに、毛布が恋しくなりました。

夜中に毛布を取り出してかけたら、

朝、起きるのがつらい・・・

あたたかくてお布団からでられません。


ちょっと極端な陽気ですよね。


今日は、半年間眠っていた毛布を干しました。

夏の間、オフにしていた便座をオンにしました（笑）


夏から秋への移り変わりは、淋しく感じます。。。




●キムチ鍋

韓国料理店の締めとおなじお雑炊をつくりました。

野菜やお肉を食べた後に、ご飯を入れて、卵を落とします。

韓国のりをちぎっていれます（多め）

卵が固まらないようにお玉で混ぜ合わせますと、乳状になります。
これがたまらずおいしいのです。
日本のお雑炊とまたちがった味わいです。


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運動　　　フラダンス60分　ダンベルレッスン30分

へとへとになりました（笑）

10月からフラダンスの前のエアロビクス40分がフラの先生の担当になります。
こちらにも出席すると2時間10分の運動になります。

やりすぎかなぁ・・・でもこの先生のレッスンはやりやすいのよね・・

って、迷っています（暇人？）