いつもおねがいしているエステシャンからお葉書が届きました。
突然辞められることになったご挨拶状でした。
辞めた後は学校に入って別の道に進まれるそうです。
口数も適度で、心のこもったマッサージをされる方でした。
声の美しい人でした。
この人ならどんなお仕事でもちゃんとできると思います。
ロクシタンで心ばかりのお餞別を用意して最後のマッサージを受けました。
いつもより一段と丁寧にしていただきました。
ありがとう～Ｓさん♪ おげんきでね。
運動しているとき、左右に動くと股関節にちょっと違和感があります。
キッチンに向かっているとき、寝ているときも違和感を感じます。
一年前に整形外科でレントゲンを撮ったところです。
その時は骨はとてもきれいと言われていましたから、今回は整形外科ではなくて整骨院へ行くことにしました。
マッサージと電気、そして骨盤矯正です。
骨盤矯正は数日おきに3回受けます。
その後は関節の矯正？やマッサージをされるそうです。
15分の強めのマッサージと10分電気は気持ちが良く。。あと10分してほしいな（笑）
いよいよ骨盤矯正です。
後ろから羽交い絞めにされて、ぼき！ぼき！って背骨が（笑）
二人がかりで足と腰を抑えての骨盤のほうは音がしませんでしが。
毎回、ぐうぅっと驚いてしまいます（笑）
気持ちが良いです～
週4日の運動とエステ、そしてマッサージ♪ 私って健康的です～
？？
●カレーライス
知人から差し入れられたカレー♪おいしかったです
●さらだ
スナップエンドウとレタスは我が菜園で収穫されたものです。
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運動 エアロビクス40分 フラダンス60分
途中のダンベルレッスンはおさぼりしてサウナ
に入っていました。
いつものメンバーは先生に言われて探しに来てくれたそうです。
まっかな顔をしてフラダンスに行くとみんなが集まってきました。
「どこにいっていたの～？」
先生もほかのメンバーもサウナでサボっていたことをし知って大笑いしていましたよ（笑）
次回からはサボらないことにします。
