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森田敦子
『潤うからだ』★★+

日本での植物療法の第一人者　植物療法士

結構知っている内容たけど、本としてきちんと読んだのは初
中々おもしろく、ちゃんと実践してみるのもありかも・・

honeyでも紹介されてる★
http://blog.honeyee.com/ykomatsu/archives/2017/06/27/post-16.html

今年が勝負よ！
まぁ毎年言ってるけど・・

過ぎてから思う「あんなに悩んでいたのは何だったのかな」って。
その時それが全て　全世界を支配していた。



165センチ　56Ｋ（平均）体脂肪25％



こちらは地元の本屋さんで。



『オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全』

新しい基礎体温計をGET
旧式と比べるとあまりの短縮に感動

本から得られた知識を日々の生活でどのぐらい継続して活かせるか。
それが課題かもしれない。








今はベストセラーのコペルくんを読む読む。
帯にやられちゃう・・「糸井重里、池上彰も絶賛する」なんてあったら・・

池袋のなくなった本屋さんはLIBROだった。
LIBROと言えば汐留・・今もあるのかな？
先日初めて小田急の本屋さんへhttp://www.yurindo.co.jp/storystory/