筋肉痛

ひさしぶりに筋肉痛でした。

原因はきのうの歩きではなく、おとといの久しぶりの自転車通勤でしょう。

今日はお休みで天気は雨だし、一日ゆっくりしました。

寒いので火鉢を使ってみました。

だんだん冬になってきました。