ブロッコリーの塩胡椒炒めとご飯

お早うございます。　今朝は、ブロッコリーの炒めものとご飯でした。　副菜は人参とじゃがいもとなすのトマト煮、生卵、ワカメと揚げの味噌汁、ご飯は棚田米に麦と黒米、アマランサスを入れて炊きました。

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