病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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いか納豆と発芽玄米

2014-04-22 08:01:22 | 朝ご飯 納豆系

今朝は、いか納豆と発芽玄米でした。副菜は人参お焼き、新玉ねぎ、きゅうりの三五八漬け、豆腐味噌汁、ご飯は天栄米の玄米を発芽させ炊きました。

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