いか納豆と発芽玄米 2014-04-22 08:01:22 | 朝ご飯 納豆系 今朝は、いか納豆と発芽玄米でした。副菜は人参お焼き、新玉ねぎ、きゅうりの三五八漬け、豆腐味噌汁、ご飯は天栄米の玄米を発芽させ炊きました。 にほんブログ村 「お米百面相」→こちら 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/