病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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大根の抜き菜

2018-10-25 09:17:36 | 朝ご飯 野菜系

近所の畑の直売所では間引きされた大根(冬大根)の抜き菜がドッサリと置かれてました。

その抜き菜をおひたしにして赤梅酢をかけてます。あくが少なく若い菜の香がします。

 

大山の梅干、わかめのみそ汁、ご飯は天栄米で麦ご飯です。

今日のお弁当

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

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🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/

🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

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