病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

海苔と天栄米

2018-11-05 09:20:08 | 朝ご飯 海藻系

今朝は海苔と天栄村の野菜です。やたらに海苔を食べたい気分がまだ続いてますー。

アスパラ菜の花のおひたし、紫カリフラワー、玉ねぎとわかめのみそ汁。

ご飯は天栄米です😊

 

きょうの弁当

 

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

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🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

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