病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

漬物いろいろ

2018-11-09 11:37:59 | 朝ご飯 漬物系

今朝は漬物いろいろです😀。

ラディッシュのぬか漬け、大根のぬか漬け、菊芋のみそ漬け、大山の梅干。それと海苔です。

ヘダイのあら汁、ごはんは天栄米でイカの出汁の味付けごはんを炊きました。

 

きょうのお弁当

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

🔴朝食本→「みんなの朝食日記

🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/

🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

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11/9のラジオ「レレデビー一致のcooking music」

2018-11-09 11:31:51 | レシピ

11/9も22時から神奈川県央のラジオ局、FMやまとで「レレデビー一致のcooking music」放送します。

今夜は11/3に天栄村で開催された「天栄米食味コンクール」が話題です。83人が出品されましたが本選出場する15のお米をどう決めるか、本選での審査方法、今年の天栄米の出来は?など、わかりやすく話します!

もしお暇がありましたら聴いてください😃

🔴「レレデビー一致のcookin' music

FM YAMATO (神奈川県央〜77.7MHz)毎週金曜日22:00-22:30

番組はネットラジオ⇨こちらでお聴きになれます。

 

提供
くりこ庵
天栄米栽培研究会
日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室

  

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

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