新しいお弁当箱をGET!
色は悩んだけど、イエローにしました。
私のお弁当には、赤・緑・黄色を詰めることを意識しています。
黄色には卵を詰めてました。
高血圧症改善が上手くいかない・・・。
血圧がなかななか下がらないので、自ら卵を制限しようと決心!
で、お弁当箱を黄色にすれば毎回黄色は悩まなくてすみますからね(笑)
・焼き鮭
・ほうれん草のお浸し
・ブロッコリー、人参、しめじの和風グラッセ
・ご飯、ゆかり、味海苔
甘塩とはいえ塩鮭ですから、野菜の味付けはごく控えめ。
でもね、よく噛むと素材の味がわかって美味しいんです。
無農薬野菜で満足のお弁当でした。