道マラから2週間、札幌はすっかり秋の気配です。天候が安定しない日が続いていましたが、そこは晴れ男の僕とヤッコさん、本日、見事なまでの
晴天にしてあげました
今日はホーム真駒内公園では無く、道マラのコースにも使われた北海道大学の構内での練習です。
メニューは2000Ｍ×4本、ショウとマンガ、そして僕とトモちゃんの2チームで頑張りました。撮影はもちろんヤッコさんです。
故障から復活間近のマンガとショウです。ショウは（3：30/ｋｍ）、マンガは（4：00/ｋｍ）
僕は（4：10/ｋｍ）設定なので楽ちんでした（笑）※本当はとても苦しかったです
トモちゃんは（4：30/ｋｍ）ですが、最後までしっかりメニューをこなしました。
北大の中は緑がとても綺麗で、カラスのいたずらが無ければ最高です。
練習を終えてクラーク博士の前での記念撮影です。
僕たちの練習を優しい眼差しで応援してくれた生後8ヶ月のシバくん。
居酒屋いろはにほへとでミーティング（打ち上げ）ました。
2次会は大通通公園ですが気分最高です。
いよいよ来週はサーモン駅伝、ハノハノ陸上部の2チームは入賞を狙って頑張りますので応援、宜しくお願いします。