ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

晴天の30kmロング

2015-05-31 18:17:59 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

お知らせ】

ご好評を頂いている和紙シルクランニングソックスですが、メーカー欠品の為に、現在、販売を停止しています。ソックスご愛好者の皆さまにはご迷惑をおかけしますがご理解のほど、宜しくお願い申し上げます。

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前日の運動会応援で日焼けしましたが、今日は更に真っ黒焦げです

毎週楽しみにしている日曜朝8時からのハワイ番組「アイランドブリーズフロムハワイ」を聴きながらの朝食、テンションを上げて行きます。

6月28日(日)はアイブリも関係するイベントがサッポロファクトリーで開催されるので番組内でも告知や楽しさを伝えていましたね~ 27日(土)~28日(日)サッポロファクトリーアトリュームはハワイ一色に染まります。

このハワイイベントは今年で10回目で企画主催は友人でもある「おみちゃん」僕も応援していますので、ハワイ、フラが特にお好きで無い方も楽しめるので是非、足をお運び下さい。

番組を聴き終えて、いざ出発です

豊平川河川敷右岸を市内中心部に向かい、下って行きます

約6km地点であべちゃんと遭遇、これから始まるランニング教室に合流するそうです。自分練習と併用しながら頑張ってますねぇ~

スタートから10km地点で1回目のブレイクタイム ご存知、近所の美味しいパン屋さん「ひだまり」で仕入れて来たチョコパンとアンパンでエネルギーチャージ 

僕はアンパン担当だそうです

そして、これが噂のチョコパンマン 持っている人がアンパンマンではありません

あんぱんエネルギーチャージ完了で河川敷右岸を戻りますが、川の流れで帰りは少し登りの向かい風ハノハノメンバーも各自頑張ってると思いながら僕たちも歩みを進めました

青空の下、気持ちいい~

ハワイの空を思い出しながらのアローハ

スマイル舞ちゃんも加わりランニング教室は大人気 作ちゃん、舞ちゃんです。

なんだかんだと言いながら僕は30km、ヤッコさんも20kmを走りましたよ ラスト10kmは分かれて走りましたが、古傷の膝痛も出なかったようなので安心しました。

少し遅い昼食は三越地下で購入、大通公園の噴水の水しぶきを浴びながら美味しく頂き、本日のメニューは終了です。

何故か?噴水にカモが一羽、気持ち良さそうに泳いでました

最後に、6月28日はサッポロファクトリーでハワイイベントもあるのですが、僕がゲストで呼ばれているイベントもあります。サッポロファクトリーからも近いホテルニューオータニインサッポロなのでこちらも宜しくお願いします。電話での事前予約をしてもらえると嬉しいです。

今日の朝日新聞に折り込まれていたアクティブライフ応援マガジン「NORTH ACCESS6月号」にも載ってますので、お手持ちの方がいればページをめくってみて下さい。