体力と 相談しつつ 家事仕事

４月１９日　土曜日　曇りのち晴れ

朝の内は曇って居たけれど、良いお天気になる。昨日より動けるようになっていたのが嬉しかった。
ハウスダスト・アレルギー予防にまずマスクをして、ゆっくり部屋を片付けはじめる。

片付けながら、今週の月曜日丁寧にお掃除をしたまま何もしていない事に気がつく。
丸４日間、お掃除も何もせず終いだったのだ…。
わたしがとぐろを巻いていた部屋だけが、何となく雑然としているだけなのだが。

それでも衣類や新聞などは、その都度片付けているんでそれほどごちゃごちゃは無い。
でも掃除機を掛けていないので、埃がありそうなのが気になっている。
片付けてから、ゆっくりゆっくり疲れないように掃除機を掛けた。

１階のスペースのお掃除が終わったら、もう正午になってしまった。
さすがに疲れたようで、衣類を脱いでベッドに入って横になる。すぐ寝付いたようだ。
少しずつ、平常に戻ってきていると実感できている。

ただ、この数ヶ月内科に行かず、常備薬も一切服用していないし、
今回の嘔吐下痢症状が出ても、何処のお医者に行けば良いか…。
これからのかかりつけの医院を何処にするか、まだ決心がつかない。

どんなところでも、新しい所に行くのが苦手なのだ。
この歳までお世話になった美容院は多くても５，６軒だと思う。慣れたところが一番。
針治療に初めての治療のとき、鍼医から「怒りっぽいですか？」と聞かれた。

次の治療の時、今度は「初対面は緊張するタイプなのですね」と鍼医から言われた。
前回は、わたしの脈が立っていたのだそうだ。「緊張感が脈に出ていたのでしょう」という。

もっとも、一見はそんな風には見えないようで、得なのか損なのか…。
明日、もう少し元気があったら、２階のかたづけにチャレンジしてみようかな…。