3月21日 月曜日 晴れ
朝から嬉しくなるほど良いお天気でした。
気持ち的には、サッサと起き上がりお洗濯をして…、と思ったのですが何故か身体が動きません。
仙骨が特別痛いと言うわけではありません。身体が言うことを聞いてくれません。
何がどうしたのか、起き上がれないのには困りました。動揺しました。
ヘッドボードに捕まりながら、ゆっくり起き上がり、身体の芯を意識して座っていました。
そのあと、ゆっくり立ち上がり、何時もの朝の行程を開始。
体調管理は、何十年も毎朝していますが、座ったままではチェック出来ません。
無理せず、まずは立ち上がり身体の芯を意識しながら、次の行動に移動します。
フラフラ感も、起きたとき「今日は大丈夫」と思っても、すぐそれを否定されることがあります。
わたし自身、自分の状態の目まぐるしい変化に振り回されているのですから、
当然、端の人には、全く見えませんし、判るわけがありません。
でも、今日の午後は本当にどうして良いか困る程駄目でした。
目を開けていられない、座っているのが辛い、息苦しく脈も速くなっていました。
今朝から、体調は悪かったのですが、予定だけは消化しようと頑張っていました。
そんな状態の時、孫息子が浪人生活をする事になった旨のメールが、長女から入りました。
孫息子の大学合格に、気持ちが入りすぎて居たからでしょうか、驚くほどの衝撃でした。
強い衝撃が、わたしの身体をもっと重たくしたようです。ベッドに入るのがやっとの状態でした。
2時間ぐらい寝た様な気がします。
目覚めても、やっぱり目を開けているのがやっと、出来れば目を閉じていたいし、
脳が厚い膜に被われてしまったようで、初めてわたし自身、”怖さ”を感じました。
脳の厚い膜が少しずつ薄くなって来ていると、実感できたのは3時間ぐらいしてからです。
こんな風に、自身の体調を観察しながら、それを記録するのは初めてです。
ブログが書かせたのかもしれません。書きながら整理が出来ました。良かったです。
もう一年、受験勉強をする様になってしまった孫息子、
そろそろ受験を意識する時期の高2になる孫息子に、エールを送りたいです。
それぞれの目標に向かって、頑張れ!頑張れ!と。
朝から嬉しくなるほど良いお天気でした。
気持ち的には、サッサと起き上がりお洗濯をして…、と思ったのですが何故か身体が動きません。
仙骨が特別痛いと言うわけではありません。身体が言うことを聞いてくれません。
何がどうしたのか、起き上がれないのには困りました。動揺しました。
ヘッドボードに捕まりながら、ゆっくり起き上がり、身体の芯を意識して座っていました。
そのあと、ゆっくり立ち上がり、何時もの朝の行程を開始。
体調管理は、何十年も毎朝していますが、座ったままではチェック出来ません。
無理せず、まずは立ち上がり身体の芯を意識しながら、次の行動に移動します。
フラフラ感も、起きたとき「今日は大丈夫」と思っても、すぐそれを否定されることがあります。
わたし自身、自分の状態の目まぐるしい変化に振り回されているのですから、
当然、端の人には、全く見えませんし、判るわけがありません。
でも、今日の午後は本当にどうして良いか困る程駄目でした。
目を開けていられない、座っているのが辛い、息苦しく脈も速くなっていました。
今朝から、体調は悪かったのですが、予定だけは消化しようと頑張っていました。
そんな状態の時、孫息子が浪人生活をする事になった旨のメールが、長女から入りました。
孫息子の大学合格に、気持ちが入りすぎて居たからでしょうか、驚くほどの衝撃でした。
強い衝撃が、わたしの身体をもっと重たくしたようです。ベッドに入るのがやっとの状態でした。
2時間ぐらい寝た様な気がします。
目覚めても、やっぱり目を開けているのがやっと、出来れば目を閉じていたいし、
脳が厚い膜に被われてしまったようで、初めてわたし自身、”怖さ”を感じました。
脳の厚い膜が少しずつ薄くなって来ていると、実感できたのは3時間ぐらいしてからです。
こんな風に、自身の体調を観察しながら、それを記録するのは初めてです。
ブログが書かせたのかもしれません。書きながら整理が出来ました。良かったです。
もう一年、受験勉強をする様になってしまった孫息子、
そろそろ受験を意識する時期の高2になる孫息子に、エールを送りたいです。
それぞれの目標に向かって、頑張れ!頑張れ!と。