最近ずっと痛みに悩まされ、睡眠不足の日が続き疲労が溜まっている事は、
解っていましたし、昨日の医院巡りで更に疲労が溜まってしまった様…。
解っていましたし、昨日の医院巡りで更に疲労が溜まってしまった様…。
朝から、ぼんやりし、家事仕事もなかなかスムーズに進みません。
出来れば横になって居たい…、そう思ってもベッドに入って寝るの事はありませんでしたが、
昨日の午後は動けなくなりベッドに入り眠ってしましました。
どの位眠かったか全く意識も無く、目ざめても酷い気だるさに閉口…。
どの位眠かったか全く意識も無く、目ざめても酷い気だるさに閉口…。
昨夜、9時頃から痛みに襲われ、寝られないのでは、と心配でしたが熟睡。
今朝5時過ぎに迄、ぐっすり眠れました。
此の処、ずっと、ぐっすり眠れませんでしたので嬉しかったです。
今朝5時過ぎに迄、ぐっすり眠れました。
此の処、ずっと、ぐっすり眠れませんでしたので嬉しかったです。
ふらふらと気だるさが有りましたので、いつもの様には動けませんでした…。
ただ、今日は木曜日です。長女がやって来ます。
わたしは朝食の後片づけを済ませて、新聞を読んでいました。
毎日出かける用事が続き、ゆっくり新聞を読んでいませんでしたから…。
久しぶりに、のんびり出来、良い時間を満喫していました。
その時、チャイムの音…。長女がやって来ました。
ガレージ車を入れたようです…。
以前は、車のエンジン音やシャッターの開閉の音で、到着を知りましたが
最近は耳が遠くなり、ドアホーンの音で、初めて気が付きます…。
日々、老いていく自分を感じるようになっていますし、
”無理をしない程度に、本や衣類等の片づけもしていかないとダメ”と、
思うようになっています。
思うようになっています。
大分前から、心がけていますがなかなか前進できずにいます。
そろそろ本気に取り掛からないと…です。焦ります。