先程、精油等を使って、
室内の芳香スプレーを作りました~
カァーッとなりそうな暑さの日もあれば、
どんよりの曇りの日もあり、
室内や電車内は、冷えていたり、
そんな気候や温度差に振り回されて、
心身ともに、知らぬ間に疲れていたりしそう~
それと、そろそろうっとうしい梅雨対策に、
色々考えようと思います~
私は、様々な場面で、早急に、リフレッシュやリラックスする為に、
よく香りを用います~
ハーブやアロマに興味がある人の中には、
精油の小瓶を、常にバッグに携帯していて、
疲れて来たり、気分を入れ替えたい時とかに、
短時間ですが、そっと香りを嗅いで、リフレッシュする方もいらっしゃいます~
私は、常に携帯しているのは、
ロクシタンの好きな香りのハンドクリームと、携帯用のオードトワレ。
家では、ロクシタンのバーベナのボディスプレーを、
昨年からよく使っています~
今日は、寝室にも、キッチンにも、トイレや洗面所、玄関にも使える、
リラックスさせてくれるような、ルームスプレーを作りました~
精油は、
スイートマジョラム、
オレンジスイート、
ラベンダー
・・・の3種の香りをブレンドしました~
鎮静や抗菌の働きかけがあり、
リラックスと清潔を保てるような、スプレーができあがりました~
トイレなんかも、シュッとした後、
ほのかに残る香りだけ嗅いでいると、
どんな素敵なトイレのお家だろう~みたいな気分に浸れます~
スイートマジョラムは、シソ科で、抽出部位は葉です。
オレンジスイートは、ミカン科で、抽出部位は果皮です。
ラベンダーは、スイートマジョラムと同じく、シソ科で、抽出部位は花と葉です。
↑バザールで、衝動買いした、癒しの木の健康グッズである”にぎり星”~、
まだ購入してから、未使用なのですが~、
手のひらには、沢山のツボがあると言う事~、
録画した番組を見ながらとかに、試してみたいと思います~
2つ買ったので、1度に両手のひらに使えますね~
携帯するにも便利なので、
旅行にも手軽に持って行けそう~
ちなみに、このにぎり星は、半額より安くなっていましたので、
相当お得でした~
今、至る所で、香りを重視しているように思います~
先日、情熱大陸で見たのですが、
モデルさんや女優さんご用達の、ボディメイクの名トレーナーの方のスタジオでも、
スタジオに着いたら、まず、香りの準備をするようでした~
良い香りがある空間は、
幸福感や、リラックス感等、
心地良い気持ちになり、
身体もほぐれやすいかと思います~
最近は、ボディメイクが何かと話題ですが、
素敵に、自己管理し、
自分メイクして行きたいですね~
*ブログ仲間の方々の中にも、
トレーニングやウォーキング、山登り等、
趣味あるいは、健康、体力作りの為に、なさっている方々がいらっしゃいますが~、
陰ながら、応援させていただいております~