皆さん~、今晩は~
今日は、こちら~、朝から、とっても良いお天気でしたね~
ただ・・・、時々、曇ったり・・・、風は、結構強めに、ふいていたような気がします~
車で、お買い物行き、駐車場にとめて、おりたとたん、ビュンビュンの風に遭遇したりでしたね~
そー言えば、車を運転していたら、カーラジオから、ダ・パンプの「USA 」が、流れて来ましたね~
あの曲と踊り~、すっごくテンション上がりますね~
今日の、縄跳びは、さらに、少々遅めな時間から開始しました~
・・・で、到着して、車かから、おりた時、なんか今日は、イケるかも・・・なんて思いました~
・・・そしたらば、なんと・・・、500回跳びましたが、全て、ノーミスでしたね~、やった~!気分スッキリ~(笑)
18:45→100×1回目、スタート
18:46→100×1回目、終了(スムーズに跳べた)
18:47→100×2回目、スタート
18:47→100×2回目、終了(スムーズに跳べた)
18:48→100×3回目、スタート
18:49→100×3回目、終了(スムーズに跳べた)
18:49~18:51→休憩、水分補給
18:51→100×4回目、スタート
18:51→100×4回目、終了(スムーズに跳べた)
18:52→100×5回目、スタート
18:53→100×5回目。終了(スムーズに跳べた)
今日は、開始前に、調子良さそう~と思った通り、終始、安定した跳びができましたね~
ただ・・・、300回終了した後、なんか、身体がカッカして来たと言うか・・・、暑いって、思いましたね~
案の定、汗は、にじむ程度でしたが、スパッツが、暑いと思いましたね~
半そで、Tシャツで、跳んだので、上半身は、心地良かったけれどね~
100×4回目以降は、ほんのほんの少しだけ、スピードを緩めて、跳びました・・・、ほんとに、少しだけ
あまりに、スピードを、緩めると、かえって、リズムが狂うので、わからないくらいに、ゆるめに調整
・・・、結果、上手く、ひっかかる事なく、跳べましたね~
100×4回目以降は、
暑さ感じて来たせいか、終わったら、走りきった後みたいに、しんどかったな~と、ちょっと思いましたね~(笑)
何はともあれ、ノーミスで、爽快な気分で、終了したので、今日は、ご褒美アイスを、買って帰りました~
今日は、センタンのアイスキャンデーと、ハーゲンダッツの、グリーンティーを、買いましたね~
ハーゲンダッツのは、明日、食べようと思います~
今夜は、センタンのアイスキャンデーね~(笑)
こうして、自分に、ご褒美を与えながら・・・、楽しく、縄跳び~、続けて行こうと思います~
今日も、玄関の植物達のお手入れしながら、ゆらゆらを、楽しみましたね~
風がきつめだったので、かなり、ゆらゆらしていて、お花達の、動きを、楽しみましたね~
時系列が、前後しますが・・・、
午後のティータイムでは、デイジーと、クインシーメロンと、ラム酒入りの紅茶を、楽しみましたね~
温めたティーカップに、喜界島粗糖を、コーヒースプーン(←ティースプーンより、だいぶ小さめのスプーン)に、中盛り1杯を、入れ、
その上に、コーヒースプーン1杯の、ラム酒をかけて、
その上に、温かい紅茶(トワイニングの、セイロン オレンジ ペコーのティーバッグを使用)を、注ぎいれました~
トワイニングの、セイロン オレンジ ペコーは、スリランカ産の紅茶の、ブレンドで、豊かな香りと、紅茶本来の、コクを感じさせながらも、
やわらかく、スッキリとした風味で、ラム酒と、そこそこ、相性~、良かったですね~
今年初で、いただきました~、クインシーメロン~、とっても、美味しかったです~
旬の時期は、5月頃~8月頃(7月頃とも)~
6月頃が、出荷の最盛期・・・なのだそうです~
全国の、出荷量は、
最も多いのは、茨城県産、
続いて、本日、いただきました、熊本県産、
そして、山形県産、
・・・と、続くようです~
クインシーメロンは、
果皮は、薄いペパーミントグリーンベースに、ネット(=網目)が、全体を覆っている感じで、
果肉は、とっても綺麗なオレンジ色ですね~
糖度は、15~17度と、高めで、果汁を多く含んでいますね~
今日も、カットしたとたん~、じゅばっと、果汁が、出て来ましたね~
甘い香り
ジューシーで、深みのある、甘い風味
なめらかな口当たり
・・・が、いただく上の、特徴で、目でも、楽しみながら~、美味しくいただきましたね~
1989年(平成元年)に、発表された品種だそうですね~
日持ちも良い方だそうで、風味も安定している事から、
長年にわたり、赤肉メロンの、代表品種として、定着しているそうですね~
温かいラム酒香る紅茶と、クインシーメロンで~、優雅なひとときの、ティータイムでした~
今日の、縄跳びと~、午後のティータイム~、ラム酒入り紅茶とクインシーメロンの~、たわいもないお話でした~
皆さん~、素敵な夜を~、お過ごし下さいませ~
また、明日ね~
À demain~