↑↑(縄跳び画像は、2020年ma maison 1の前で撮影した時の懐かしいお写真です〜)
皆さん〜、今晩は〜
今日は、直近のお天気予報通り、雨降らず、昨日よりも、気温高めで、少々暑く感じましたが、過ごしやすい1日でした〜
しかし、今夜から、雨予報出ていて・・・、
明日、明後日と、雨のようです〜
今日から、6月ですね〜
巷では、「父の日」に向けての、贈り物が、色々と、ご紹介されていますね〜
今年の父の日は、6月18日〜
先月も、チラッとショップを眺めましたが、暑くなる事想定して、
涼やかなお扇子なんかも良いな〜と思いました〜
しかし、デザインが、色々あって、迷いますね〜
ちょっとあおいでみたのですが・・・、見た目も涼やかで、軽くって、
実際、結構涼しくって、自分が気に入りました〜(爆)
・・・そして、
まだ、迷っています〜
まだ、日があるので、「父の日」の贈り物は、
ゆっくりと考えてみよう〜と思います〜♫
今日のヤフーニュースに、
井上尚弥選手の、7月の試合について、掲載がありました〜
拳の不調により、延期になっていた、
井上尚弥選手と、スティーブン・フルトン選手との試合は、
7月25日(火)に、東京・有明アリーナにて、行われる予定のようです〜
スティーブン・フルトン選手は、WBC、WBO世界スーパーバンタム級王者で、
井上尚弥選手は、スーパーバンタム級に、階級をあげての初の試合かつ、挑戦者であり・・・
・・・コンディションを整えられて、
当日、良い試合ができますようにと、今から、応援です〜(^-^)q
・・・そんな私は、日頃、運動はしていますが、
続けている縄跳びを、4月は時々、跳んでましたが、5月は、まるまる、お休みしてしまっていました・・・
・・・なので、梅雨時ではありますが、
気合を入れ直して、
雨でない日は、できるだけ、跳ぼうかと思います〜(^-^)q
今日は、夕方、ラジオ体操×3回の後に、
縄跳び100×3=300回(ノーミス)を、跳びました〜
久しぶりに跳んだら、300回跳びましたが、リズムに上手くのれてなくて、
軽快さが感じられませんでした〜
多分、今日の場合、400〜600回くらい跳んだら、最後には、勘が戻っていそうでしたが、
とりあえず、300回にしておきました〜
300回でも、良い運動になった実感がありました〜
また、跳ぼうと思います〜(^-^)q
今日は、午後の珈琲時間に、
連日楽しんでいる、タリーズの、エチオピアを多めに淹れて、
珈琲ゼリーを作りました〜
そして、
家にストックしている、冷凍パイ生地を使って、リーフパイを焼きました〜
○珈琲ゼリー(容器3つ分)
材料)
珈琲(抽出したもの)・・・300ml
サトウキビ糖・・・6g
ゼラチン・・・5g
生クリーム・・・適宜
・・・を使って、作りました〜
甘さ控えめゼリーで、
美味しい珈琲の珈琲ゼリーで、大人な風味に、仕上がりました〜
◯リーフパイ
冷凍パイ生地(11×18cm)の生地・・・1枚
グラニュー糖・・・適宜
*自分が、スコーン作りで使っている、深さのある焼き型×1
*麺棒×1
*ペティナイフ×1
(*スケッパー×1)
*打ち粉
(強力粉がなかったので、薄力粉を使いましたが、強力粉の方が、より打ち粉には、適しています。)
・・・を使って、作りました〜
このサイズの生地で、リーフパイが、9個と、小さいスティック型のが1つ、作れました〜
リーフの葉脈デザインは、ペティナイフで、サッと入れました〜
リーフパイを作る時は、粉から作っていますが、
少量だけ食べたい時には、冷凍パイ生地〜、便利ですね〜
大好きなスイカも、添えてみました〜
飾りは、オレンジミントを〜
今月も、簡単かつ美味しいと思える・・・、
スイーツやお料理を、楽しく作ろうと思います〜
皆さん〜、素敵な夜を〜、お過ごし下さいませ〜
Bonne soirée 〜