青空

天気　晴たり曇ったり夜一時雨

まだ落ち着かない天候ながら、少しだけ青空が広がった。

久しぶりに整形外科へリハビリに。首の牽引は本当は週1回行った方が良いと解っていても、ついついサボってしまう。でも、昨日、病院の帰路に突然左足の筋肉が痛くなった。ふくらはぎではなく横の方。時々そんなことがあって、でもたいした痛みでもないし数日で消えてしまうので気にしなかった。が、今日になったら暫く消えていた腰痛も。
診察してもらったら、足の痛みは腰からきている、という簡単な結果だった。
治ることのない腰椎辷り症、やっぱり天候不順で散歩にも出ず、運動不足になっていたのかも。太極拳を週1回するくらいでは筋肉は落ちる。もっとも、筋肉になる肉もない。
帰路、立ち寄った隣り駅のビルの地下で北海道の食品の展示販売をしていた。何だか美味しいものを食べたくなり、昼食用にウニと蟹の弁当を買ってしまった・・いつもの昼食の倍以上の予算になったが、たまには許そう。美味しかった。

蜩や重き鞄を持ちなほし　KUMI