がん・認知症・老化（１２）続・LIFESPAN 老いなき世界 １／３０

２０２１．１．３０（土）
　人間世界の未来をそう楽観的に捉える事はできない。アメリカの指導者は交代したが、中国、ロシアなどの大国の指導者を見ていると暗澹たる気持ちになる。彼らは地球を何回も破壊する核兵器のスイッチを持っているのだ。８０億の人間と天文学的な数の生物の命が彼らの手の中にあるのだ。彼らが未来永劫理性的であるとはとうてい思えない。しかし我らは悲観的になってはいけない、夢をなくして生きていくことはできないのだから。
　実は老化細胞を除去する薬や、テロメアを伸長し、細胞の老化を防ぐサプリメントはすでに存在している。中国三千年の皇帝が追い求めた秘薬がネットで手ごろな価格で購入できるのだ。本格的な不老長寿の薬が登場するのもそう遠くないと思う。それが保険でもって病気治療に使われるのは何も問題は無い。しかしいくらでもお金を出せる富裕層が延命長寿のために使うのは目に見えている。彼らが健康長寿になることでよりいっそう富の集中することも明白である。世界中の格差は広がり、戦争に発展し多くの人の寿命を縮めるとしたら、これほどのパラドックスは無い。ノーベルのダイナマイトのように諸刃の剣となりそうだ。
　飲むだけで若返るという秘薬の出現を前にして、わたしたちは態度を決めておかねばならない。わたしにとって健康は生きがいである。そして健康は細胞だけでなく、心も意識もトータルなものであって、体だけ健康であっても意味が無い。そういう訳で秘薬ができても、病気の時にだけ使おうと思う。それまではどうするか、本書の中にヒントがある。「あなたの長寿遺伝子を今すぐ働かせる方法」というのがあり、現在存在する長寿健康法が羅列されている。
減食、アミノ酸の制限、インターバルトレーニング、寒さに身をさらす、サウナそして禁煙、有害化学物質、放射線を避ける。などおなじみの健康法である。
　これらについてかなり根拠を示しておられるが、これらの多くが修験道の行とマッチしているのに驚く。そしてわたし自身が実践しているのもほぼ同様で心強い。本書ではこれらの効果を認め、新たな薬剤と併用するのが理想としている。これらの方法は肉体細胞だけでなく、心も意識も感覚も若返りが期待できる。「LIFESPAN」温故知新、なにか新しいものを覗いたわくわくする本である。

【今日の”のびちゃん”】NO.　５４
　今期４度目の降雪、２，３ｃｍでやれやれ、おとうの足跡見て欲しい。真っ直ぐで歩幅も充分、靴が緩いので踵をすっているが、理想的な歩行であるワン。