7時起床。
朝食は、くるみパンやウインナー、卵焼きなど。
9時前に家を出て、皮膚科へ。久しぶりの外出に気分が上がる。
粉瘤の除去手術後の抜糸をして頂く。傷口は順調にくっついており、1週間後の経過観察で問題なければ終了となるとのこと。ありがとうございます。
同じ時間帯で小児科を受診していた妻と娘と合流し、帰りは私が自転車で娘を連れて帰る。
娘が以前リスを見つけたという公園に寄り、探してみる。当然ながらそう簡単には見つからないが、確かにここにはリスが住んでいてもおかしくない。
10時半過ぎに帰宅。朝一番から動いたので、まだこんな時間である。
娘は昨日YouTubeで見つけた「ジュラシック・ワールド」の恐竜動画シリーズにすっかりはまったようで、何度も見ている。確かに、大人が見ても結構面白い。
昼食は鶏肉とイカの中華炒め。娘のサンドイッチも少し分けてもらう。
寝室で横になり、1時間ほどウトウトする。
3時のおやつはメロンソフトクリーム。
入浴と洗濯を済ませてから夕食。メインは鶏肉の塩焼き。オーブンで焼いたそうで、皮がパリッとしていて美味しい。
妻と娘で作っていたブロッコリーのスープも美味しかった。ブロッコリーの風味はしっかりありながら、すっきりと飲みやすい。
歯磨きをしに洗面所へ行ったら、お腹がふっくらしたヤモリに出会った。娘も喜んで眺めている。今年も是非たくさん姿を見せてください。
23時過ぎに就寝。