9時半起床。家族揃ってこんな時間まで眠った。私はともかく、娘が起きなかったのは珍しい。
朝食は鮭フレークオートミール。
シーツ類の洗濯、布団乾燥、2階の部屋の掃除をする。
昼食は冷凍パスタと肉じゃが。パスタは3人それぞれ別の味を食べる。
妻と娘がママ友さん親子とお散歩に出掛けたので、私は競馬観戦。東海S（G2）とAJCC（G2）、2つの重賞にチャレンジしたが、どちらも外れ。相手は来ても、軸が来なければ何の意味もない。
和菓子に慰めてもらう。
入浴と洗濯を済ませてから夕食。レトルトのハンバーグが美味しくなかった。普段食べている生協のハンバーグがいかに素晴らしいかを実感させられる。
普段より早めに、8時半から娘を寝かしつける。しかし、かるたで遊びたい、もっと本を読みたい、牛乳が飲みたい…次々に要望が飛び出して、断ると泣いて怒るという超ハードモード。結局、眠ったのは22時半だった。ここまでの長丁場は久しぶりである。朝起きるのが遅かったのもあるが、最初の要望（かるた）への対処をもう少しうまく出来ていれば、もう少し違う結果になっていたような気がする。
日付が変わる頃に就寝。
8時起床。
朝食は、昨日パントラックで買ってきたウインナーパン。
身支度を整え、10時半過ぎに家を出る。今日は風がないので、ここ数日に比べて暖かい。
横浜線と京浜東北線を乗り継いで、蒲田へ。これまでお世話になっていた理容師さんが移籍したので、今回からは別の理容室へ行く。お店の場所が東邦医大病院の先なので、医大通りをのんびり歩く。
娘の初めての予防接種でお世話になった病院の前を通る。
ここの交差点は何度も通った。左へ曲がると住んでいたマンション方面、右へ曲がると梅屋敷商店街。
駅から歩いて15分ほどで、今回からお世話になる理容室「Soft hair」に到着。初めて入るは緊張するが、すぐにお世話になっている理容師さんが顔を出してくれ、安心する。
今回は、3ヵ月分くらい髪を短くした。去年の夏頃からパーマに向けて伸ばし続けていたので、短くするのは久しぶりである。パーマ感はかなり減ってしまったが、とてもすっきりした。ここからまた伸ばしてパーマをあてるかどうかは、ここからの1ヵ月でじっくり考えたい。
帰りは、JRの線路沿いの道を歩く。メリーチョコレートの工場の奥に、以前住んでいたマンションが見えてくる。
踏切を渡り、西口方面へ。ここの自転車の多さは相変わらずである。
呑川を渡る。
女塚通りを歩いて蒲田駅へ向かう。
「テラス・ドルチェ」で昼食。
お目当てのガパオライスはお休み中とのこと。その瞬間は「あぁ、そうなんだ…」と残念に思っただけだったが、よく考えたら「お休み」ってどういう意味なんだろう。
代わりに注文したのはミートソーススパゲティ。
食後にアイスコーヒーを飲む。身体は冷えるが、それでも飲みたくなるくらいここのアイスコーヒーは美味しい。
新横浜へ戻り、プリンスペペの衣料店や靴屋さんなどを巡る。一番のお目当てはオフィスでYシャツの上から着られるような薄手のセーターだったのだが、これといったものに出会えなかった。
ちょうど娘の体操教室が終わるタイミングだったのでお迎えに行き、そのまま新横浜公園で遊ぶ。
体操教室でみっちり身体を動かした後だというのに、娘は元気よく走り回っている。どういう体力をしているんだ。
帰りに、ドラッグストアとミニスーパーに寄る。
もう17時だが、だいぶ日が長くなった。
夕食は、肉じゃがと干物。どちらも美味しい。娘もガツガツ食べていた。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
居間へ戻って本を読む。電子書籍は便利だが、長時間読んでいると目が痛くなってくる。
日付が変わる頃に就寝。
6時45分起床。
ご飯に集中できずになかなか進まない娘を叱ったことでご機嫌を損ね、私もそこそこ感情的になり、朝からどっと疲れる。
妻と娘を見送ってから朝食。先日実家の母が送ってくれた小田原の干物を食べる。これが期待をはるかに超える美味しさで、最初は娘の残したふりかけご飯で食べていたのだが、すぐに白米を追加した。こんなに美味しい魚をふりかけご飯で食べるのは失礼だ。
食欲が勢いあまって再度白米をよそい、納豆ご飯にする。いくら子ども用のお茶碗とはいえ、これは食べすぎだろう。
在宅勤務を開始する。今週は、週5日のうち3日を在宅勤務にした。オミクロン株は重症化率が低いらしいとはいえ、これだけ感染者数が増えてくると出来る限り出勤日数は減らしたい。行政は飲食店ばかりを標的にするが、どう考えても通勤電車で感染が広がっているのだろうし。
昼食は、インドカレーの出前。マトンマサラカレーとチーズナン、プレーンナン、チキンティッカを頂く。初めて注文してみたお店だったが、カレーの具がたっぷりで美味しかった。
今週の在宅勤務の3日間は、いずれの日も昼食は家で食べた。それは別に感染予防というわけではなくて、単純に仕事に集中していたからである。今は、法令に基づいた適切な事業遂行と、その実務のわかりやすさを両立させられるような要領・様式を作っているのだが、これが考えれば考えるほど奥が深くて面白い。外へ昼食を取りに出掛ける時間がもったいないと思ってしまうほど面白いのだから、よほど向いているのだろう。そういえば、前職の頃も難しいものをわかりやすく説明するための工夫を考えるのが好きだった。
3時のおやつは、昼食の残りのチーズナンをオーブンで焼き、はちみつをかけて食べる。
勤務終了後、保育園へ娘をお迎えに行く。パントラックに寄り、更に自販機でジュースを買ってから帰ってきた。金曜日はパントラックだけでなく、ジュースも買う日なのだ。
娘はマフィンとミルクティー、私はココアを牛乳で割って飲む。このマフィンは美味しい。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
夕食は納豆卵かけご飯。食後にマフィンも食べる。繰り返しになるが、パントラック（エッセン）のマフィンは本当に美味しい。昔懐かしい味の最上級といった感じがする。
最近はYouTubeブームが過ぎ、再び読書に充てる時間が増えてきている。今は上原善広の『日本の路地を旅する』を読んでいるのだが、これがとても面白い。これまで何となくのイメージしか持っていなかった路地（被差別部落）について、その成り立ちや実態、地域による違いなどが見えてくる。ジャンルは全く違うが、数年前に白川道にどっぷりハマったように、今度は上原善広の著作を一気に読んでいくことになりそうだ。
大学時代、桜井厚さん（当時は千葉大の教授だったと思う）の講義を受けていて、その時に聞いた屠場のフィールドワークの話がとても興味深かった記憶がある。もう15年以上も前のことだが、今回の本を読んでいて当時の記憶が蘇ってきた。あの講義は本当に面白かった。
日付が変わる頃に就寝。
6時45分起床。
朝食は鮭フレークオートミール。
妻と娘を見送ってから、1階の部屋の掃除をする。
在宅勤務を開始する。
昼食は、白楽にある「キューバサンドのお店 MARU SUN」というお店から出前を取ってみる。
ローストポーク、ハム、チーズ、ピクルスなどが入ったサンドイッチである。キューバでこのようなものが売られていた記憶はないが、味は思っていた以上にジューシーで美味しい。
一緒に注文したチキン（バッファローチキンウイング）は、私の口にはあまり合わなかった。
勤務終了後、保育園へ娘をお迎えに行く。一緒に歩きながら、昨晩に妻との間であったひと悶着について聞いてみたところ、自分がどうして怒られたのか、それに対してどういう気持ちになったのかを詳しく話してくれた。事実関係についても、妻から聞いた話とほとんど変わらないから、かなり正確に理解・記憶しているようだ。解釈については妻と少し異なるところもあったが、大人同士でもそういうことはある（何なら、大人になってからのほうがそういうことが多い）だろう。娘の成長を感じた帰り道だった。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
なかなか寝ない娘の隣で寝たふりをしていたら、本当にそのまま寝落ちしてしまった。22時には眠っていたのではないだろうか。
6時45分起床。
朝食は、昨日パントラックで買ってきたピザパン。
妻と娘を見送ってから身支度を整え、8時過ぎに家を出る。
9時前に出勤。
昼食は、焼肉屋「正泰苑」へ。おそらく、元々は水商売系だった店舗を居抜きで焼肉店にしているんだと思う。
入る時にそこそこ緊張する。
ランチの一番人気だという「特選和牛の壺漬けパワーランチ」を注文。
壺の中にお肉や海老、野菜が入っている。
お肉は薄いが、美味しい。サンチュやナムルなどの副菜もしっかりしている。元キャバクラ（と勝手に決めつけている）だけあって、座席もゆったりして居心地が良かった。
Zoom研修の運営で、19時過ぎまで残業。
帰りはたまたま新橋から座れたし、横浜線も始発を待ったのでそれほどストレスはなかったが、やはり遅い時間になると電車が混んでいる。
20時過ぎに帰宅。お迎え時にひと悶着あったそうで、お風呂に入らないとごねている娘。仕方がないので、強引に連れて行く。最初は泣いて嫌がっていたが、お湯につかってからはすぐにご機嫌を取り戻してくれた。
しかし、上がってからはまたご機嫌が斜めになり、寝かしつけに結構な時間が掛かった。
夕食は生協の冷凍ラーメン。名前は忘れたが、とろみのあるこのシリーズは美味しい。
デザートは、昨日パントラックで買ってきたプリン。
日付が変わる頃に就寝。
