ダメだこりゃ～２・・・汗

　前回は禁煙関係でダメだこりゃ、となりましたが、今回は・・・・。

　

　年一度の循環器検診を受けました。

　詳しい検査結果は来月に通知されると思いますが、まずは体重はほぼ昨年並みながらメタボ検診で境界値をやや超しており、これは間違いなく生活習慣等の指導が入る内容と心得ております。

　また血圧も高めでちょっと心外な数値・・・・汗

 

　体重は初夏の頃に５キロも増えてしまい、なんとか秋口までに３キロを挽回するも、その後がなかなか減らない・・・。

　先月から写真撮影を兼ねて福泉寺の散策やら夜に飛びとびながら歩いたり、またカロリーが比較的高い職場での夕食を抑えて野菜や豆腐中心のメニューで約一ヶ月程・・・(それでもラーメン食べたり飲み会あったり・・・汗)

　これで２キロを減らして検診に臨んだのですが、お腹まわりは思うように減ってなかったようです・・・汗

　煙草同様、こちらもダメだこりゃ～・・・といったところ、検診結果もおそらく二次検査や医療機関での診察は間違いなさそうである・・・

 

　そしてこちらも・・・・

 

下手くそな字ですみません・・・汗

　普段、文字を書くといったことが減ってしまい、全く上達はしてないのですが・・・・まっ、字の方は良いとして、いよいよ例のフォトコンへ発送である。

　ところが、今一度プリントされた写真をじっくりみると、どうもパッとしない、おまけに少し自信があった写真をよく見ると端の方に他人の頭とカメラが写りこんでいる・・・汗・・・他の写真も平面的で何も訴えかけるような内容が感じられない・・・汗

　これではダメであろうと今から戦意消失である・・・。

　まっ、ダメもとで応募するのだから、結果は良いとして、それにしてもあの時、別なアングルからとか、時間をずらしてとか・・・色々と考えられることが脳裏に浮かんで応募をためらう思いもしますが、一応、出してみようということで、近日中に発送予定です。

　こちらもダメだこりゃ・・・です・・・・笑

 

 

 

　もうひとつ・・・

 

　先日、可愛い系の猛禽類を撮りましたが、前回とほぼ同じ場所にまたもや前回と同じと思われる猛禽類が・・・・。

　胸羽毛は白くみえ、啼き声はギ―ギ―みたいな声・・・・。

　カメラを持っていなかったので、直に自宅へ行き、望遠レンズに付け替えて、少し遠くから撮影するも、構えると飛び立つ姿勢・・・・慌てて数枚撮ったが、ほとんどピンボケ・・・涙

　いつもの猛禽類の追っかけも今後の課題となりそうです・・・笑

 

　

 

今日も良いところで感ずかれて逃げられた・・・汗