午前中ポツリポツリと雨。
一転午後からは抜けるような青空。
日差しが痛いくらいだ。
夕方、サイクリングロードをラン。
この前から少し痛かった右足ふくらはぎが痛む。
何とか家にたどり着いた。
痛みがなくなるまでお休みかな。
るみこさんは自転車でおまちにいってしまった。
ファミレス2箇所でぺペロンチーノと
ドリアを食べてきたとさ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
一転午後からは抜けるような青空。
日差しが痛いくらいだ。
夕方、サイクリングロードをラン。
この前から少し痛かった右足ふくらはぎが痛む。
何とか家にたどり着いた。
痛みがなくなるまでお休みかな。
るみこさんは自転車でおまちにいってしまった。
ファミレス2箇所でぺペロンチーノと
ドリアを食べてきたとさ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)