土曜日は午後からJ2ヴァンフォーレ甲府の試合を見に行く。
2位山形との対戦だ。勝てば5位から2位になれる可能性もある。
試合は後半20分過ぎにバレーが落ち着いて決めて先制。
これはもしかして勝つかもしれないとドキドキしていると
残り5分で同点に追いつかれ結局引き分け。5位のまま。
今シーズン3回目の観戦は1引き分け2敗。
なかなか勝ちに巡り合えない。
次はいつになるかな。また当たれよ。
日曜日は県のスポーツレクレーション祭のマスターズ陸上大会。
去年は、800m2分14秒50の2位
1500mは4分45秒06の2位だった。
今シーズン初戦なのでこれを上回ればよいかなあ。
今回は100mにもエントリーしてあり、どうしようかと迷うが
結局走ってみることにする。
一昨年まで悪くても12秒8台で走れていたが
短距離の練習をしなかった去年は1回だけ走って13秒1。
今年も短距離の練習はなし。ぶっつけ本番だ。
自分なりにリラックスしてまあまあの走りかなと思ったが
タイムはやっぱり13秒1。13秒はもう切れないのかなあ。
次はM40(40歳~44歳)の1500m。
風がやや強くバックストレートは向かい風。
スタートして4番手につけて1周目68秒で通過する。速い。
2周目でひとりを抜いてラップは75秒。ちょっと落ちすぎ。
3周目でさらにひとりを抜き2位に。ラップ78秒。
最後の4週目でトップに追いつこうとするが差は縮まらず
バックストレートで一人に追い抜かれる。
ラストスパートも切れが無く結局4分41秒51でゴール。
去年より4秒近くいいタイム。
風の影響もあっただろうからよしとしよう。
1位4分35秒27
2位4分40秒59
4位4分42秒40
最後は800m。スタート前に雨が降ってくる。
スタートしてオープンになったところで2位につける。
250mあたりで右ふくらはぎにピッキッと痛みが走る。
そのままコースアウトして棄権する。
1位は2分13秒くらい。
来週、山中湖を控えているので無理してもしょうがないか・・。
少し右足を引きずりながら会場を後にする。
今朝はまだ痛みが残っていたが夕方にはほとんど無い。
今日は無理せずお休みにする。
明日からは様子をみてから走ろう。
山中湖まであと6日。
庭のキンケイギクが咲いた。
ハクチョウソウは満開だ。
アサガオとポピーの種まきをする。
2位山形との対戦だ。勝てば5位から2位になれる可能性もある。
試合は後半20分過ぎにバレーが落ち着いて決めて先制。
これはもしかして勝つかもしれないとドキドキしていると
残り5分で同点に追いつかれ結局引き分け。5位のまま。
今シーズン3回目の観戦は1引き分け2敗。
なかなか勝ちに巡り合えない。
次はいつになるかな。また当たれよ。
日曜日は県のスポーツレクレーション祭のマスターズ陸上大会。
去年は、800m2分14秒50の2位
1500mは4分45秒06の2位だった。
今シーズン初戦なのでこれを上回ればよいかなあ。
今回は100mにもエントリーしてあり、どうしようかと迷うが
結局走ってみることにする。
一昨年まで悪くても12秒8台で走れていたが
短距離の練習をしなかった去年は1回だけ走って13秒1。
今年も短距離の練習はなし。ぶっつけ本番だ。
自分なりにリラックスしてまあまあの走りかなと思ったが
タイムはやっぱり13秒1。13秒はもう切れないのかなあ。
次はM40(40歳~44歳)の1500m。
風がやや強くバックストレートは向かい風。
スタートして4番手につけて1周目68秒で通過する。速い。
2周目でひとりを抜いてラップは75秒。ちょっと落ちすぎ。
3周目でさらにひとりを抜き2位に。ラップ78秒。
最後の4週目でトップに追いつこうとするが差は縮まらず
バックストレートで一人に追い抜かれる。
ラストスパートも切れが無く結局4分41秒51でゴール。
去年より4秒近くいいタイム。
風の影響もあっただろうからよしとしよう。
1位4分35秒27
2位4分40秒59
4位4分42秒40
最後は800m。スタート前に雨が降ってくる。
スタートしてオープンになったところで2位につける。
250mあたりで右ふくらはぎにピッキッと痛みが走る。
そのままコースアウトして棄権する。
1位は2分13秒くらい。
来週、山中湖を控えているので無理してもしょうがないか・・。
少し右足を引きずりながら会場を後にする。
今朝はまだ痛みが残っていたが夕方にはほとんど無い。
今日は無理せずお休みにする。
明日からは様子をみてから走ろう。
山中湖まであと6日。
庭のキンケイギクが咲いた。
ハクチョウソウは満開だ。
アサガオとポピーの種まきをする。