朝は晴れていたものの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
だんだんと曇り空になってきた。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
夜から朝にかけて雪の予報。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_snow.gif)
積もらなければいいのだが・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
夕方サイクリングロードを13キロラン。
風も無く走りいいぞ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
何人もランナーとすれ違う。
2500m×1本。9分15秒。
ちょうど走り出そうとしたときに
若者が走ってきたので少し遅れてスタート。
いいペースで引っ張ってもらった。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
先週よりも30秒いいタイムだ。
来週は9分きりを目指そうか。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
夜21時をまわって雪が舞い始めた。
どうなるかな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
だんだんと曇り空になってきた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
夜から朝にかけて雪の予報。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_snow.gif)
積もらなければいいのだが・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
夕方サイクリングロードを13キロラン。
風も無く走りいいぞ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
何人もランナーとすれ違う。
2500m×1本。9分15秒。
ちょうど走り出そうとしたときに
若者が走ってきたので少し遅れてスタート。
いいペースで引っ張ってもらった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
先週よりも30秒いいタイムだ。
来週は9分きりを目指そうか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
夜21時をまわって雪が舞い始めた。
どうなるかな。