今朝の最低気温-5.9℃。
寒い寒い朝だった。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
フィールダーの最初の車検がやってきた。
速いもので3年が経ったということだ。
山梨市まで車を置きに行き
帰りは山梨市の駅から走って帰る。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
風も無く超走り良かった。
昨日走っていないので体が軽い。
調子よく1キロから6キロまでの5キロを22分07秒
最後の1キロは3分57秒となかなかのペース。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
その後はゆっくりと家まで走って帰った。
さすがに最後は疲れてしまった。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
18キロ弱を90分程でカバー。
るみこさんは学校で進研模試。
撃沈したとさ・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
その後は友達と映画。
「陰日向に咲く」。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
夕方、フィールダーの回収にまーぶるを乗せて向かう。
窓を少し開けると箱乗り状態だ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
寒い寒い朝だった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
フィールダーの最初の車検がやってきた。
速いもので3年が経ったということだ。
山梨市まで車を置きに行き
帰りは山梨市の駅から走って帰る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
風も無く超走り良かった。
昨日走っていないので体が軽い。
調子よく1キロから6キロまでの5キロを22分07秒
最後の1キロは3分57秒となかなかのペース。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
その後はゆっくりと家まで走って帰った。
さすがに最後は疲れてしまった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
18キロ弱を90分程でカバー。
るみこさんは学校で進研模試。
撃沈したとさ・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
その後は友達と映画。
「陰日向に咲く」。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
夕方、フィールダーの回収にまーぶるを乗せて向かう。
窓を少し開けると箱乗り状態だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)