雨・・。

最高気温はなんと20℃。
涼しいを通り越して寒いくらい。
お昼前から雨、午後は本降りという天気予報に
朝7時半ころから走り出す。
久しぶりにしきしま10キロコースを一周。
そこからサイクリングロードを9キロの計19キロのラン。
家に着く前に降り出してきた。
久々のロングランは気持ちよかった。